19.10.2020
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Eine der besten Coaching-Uhren, basierend auf den Profis

Eine der besten Coaching-Uhren, basierend auf den Profis

Eine Uhr ist nicht mehr nur eine Uhr. Es ist ein Trainingsinstrument, ein Trainingspartner und ein Coach. Probieren Sie eine dieser sechs von Experten getesteten Optionen aus, um große Gewinne bei Ihrem Training zu erzielen.

Epson ProSense 347 (299 US-Dollar)

Camille Herron, Ultrarunner

Camille Herron suchte nach einer Uhr, die die Entfernung zurücklegen konnte, und fand sie mit dieses Model. "Es ist der Energizer-Hase der Uhren", sagt Herron, der Comrades Marathon-Champion 2017 und 100-Meilen-Weltrekordhalter. "Es verfügt über einen 46-Stunden-Akku im GPS-Modus und ist daher unglaublich zuverlässig." Eine weitere coole Funktion: Sie können Warnmeldungen einrichten, die Sie daran erinnern, während eines Trainingslaufs und den ganzen Tag über zu tanken und zu hydrieren. "Die Uhr ist auf diese Weise wie ein Trainingspartner", sagt Herron. "Ich mag es, dass die Warnungen laut genug sind, um meine Aufmerksamkeit zu erregen, auch wenn ich total verrückt bin." Herron, eine Epson-Athletin, hat ihre Uhr so ​​eingerichtet, dass sie automatisch mit ihrem Telefon synchronisiert wird, wodurch das Verfolgen von Intervallen und Fortschritten einfach wird. "Diese Uhr macht mir das Leben leichter", sagt sie.

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Suunto Ambit3 (259 US-Dollar)

Nik Miller, Sprint Paracanoeist

Es gibt eine Menge, die Nik Miller, der amerikanische Sprint-Paracanoe-Rekordhalter auf den 200 Metern, mag der Ambit3: „Ich finde es gut, dass der Akku mehrere Trainingseinheiten über mehrere Tage hält. Ich mag es, den Bildschirm so anpassen zu können, dass ich Herzfrequenz, Tempo, Zeit und Teilungen gleichzeitig sehen kann. Und ich mag es wirklich, dass diese Uhr hält. Ich bin hart in der Ausrüstung und obwohl ich manchmal mit Sack oder Salzwasser im Boot verprügelt werde, gibt es keine Korrosion. " Die beiden anderen Merkmale, die Miller am meisten schätzt: der riemenbasierte Herzfrequenzmesser - "Ich habe Handgelenksherzfrequenzsysteme ausprobiert, aber der Gurt ist viel genauer" - und die Präzision des Tracking-Systems. "Ich zerlege die 200 Meter, meine Renndistanz, in 50-Meter-Intervalle, um zu sehen, wie niedrig ich diese Distanz [ungefähr zehn Sekunden] erreichen kann und hatte Verzögerungszeit mit anderen Uhren, aber nicht mit dieser", sagt Miller. „Diese Uhr ist alles, was du willst. Lange Intervalle, kurze Intervalle, hohe Wiederholungen, niedrige Wiederholungen, Sie machen es sich selbst “, sagt er.

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Garmin Fenix ​​5 Sapphire ($ 644)

Karissa Lamb, Getriebe bei Backcountry.com

„Wenn Sie ein Datenfreak sind, kann diese Uhr Ihnen helfen, Ihre Fitness auf die nächste Stufe zu heben“, sagt Karissa Lamb, die Produktempfehlungen bei Backcountry.com gibt und seit zwei Jahren Anrufe von Typ-A-Athleten bearbeitet über die neuesten Innovationen. Diese Uhr Mit GLONASS-Technologie (GPS-Navigation auf höchstem Niveau), handgelenkbasierter Herzfrequenzüberwachung, vorinstallierten topografischen Farbkarten und einer unzerstörbaren Kristallfläche, damit Sie sie durch den Klingelton führen können. Und die Bildschirmauflösung? "Verrückt schön", sagt Lamb. "Es ist Handyqualität." Die Uhr verbindet sich mit Ihrem Telefon, um Texte und andere Benachrichtigungen zu erhalten, verfolgt Ihren Schlaf und kann Ihnen sagen, wie viele Kalorien Sie verbrannt haben. Laut Lamb ist die coolste Funktion das neue Leistungstool, das Ihre Trainingshistorie analysiert und Feedback zur Qualität Ihres Trainings gibt. "Ich hätte nie gedacht, dass ich eine teure Uhr empfehlen würde", sagt Lamb, "aber Sie zahlen eine Tonne für so etwas wie Ihr Auto. Warum also nicht für Ihren Körper?"

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Apple Watch (339 US-Dollar)

Kate Courtney, Mountainbikerin

"Ich wechsle normalerweise von einem Training zum nächsten, daher ist es wichtig, dass ich eine Uhr habe, die ich nicht abnehmen muss", sagt Kate Courtney, eine nationale Mountainbike-Meisterin und Mitglied des Team USA Cycling. "Das Apple Watch ist wasserdicht, so dass ich direkt von einer Fahrt zur Dusche gehen und es immer noch tragen kann, wenn ich ins Fitnessstudio gehe. “ Courtney nutzt die Trainingsfunktion der Uhr hauptsächlich für Krafttrainings im Fitnessstudio, wo sie die Warnungen schätzt. "Ich mag es, mein Handy weglegen zu können, um Ablenkungen zu vermeiden und das Training optimal zu nutzen, aber auch keine Nachricht von einem Trainer oder Familienmitglied zu verpassen", sagt sie. Courtney trägt das roségoldene Gesicht und den hellrosa Sportriemen für einen Hauch von Mode.

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Fitbit Ionic (298 US-Dollar)

Dean Karnazes, Ultrarunner

Das Ionische ist zweckmäßig “, sagt Dean Karnazes, der am besten dafür bekannt ist, seine eigenen epischen Ereignisse wie einen 350-Meilen-Dauerlauf und 50 Marathons in 50 Bundesstaaten an 50 aufeinander folgenden Tagen zu konzipieren und durchzuführen. „Es macht alles gut. Ich kann Texte oder Warnungen sehen und der Bildschirm ist unglaublich hell, was mir gefällt, weil er im Sonnenlicht sichtbar ist. " Karnazes schätzt auch die Akkulaufzeit (zehn Stunden im GPS-Modus), den Höhenmesser, die herunterladbaren Karten und vor allem die Speicherkapazität der Uhr. "Ich laufe nicht mit einem Telefon, daher ist es für mich eine große Sache, Hörbücher auf die Uhr zu legen und über drahtlose Ohrhörer zu hören", sagt Karnazes, der von Fitbit gesponsert wird. Bonus: Der Ionic erinnert Sie daran, den Chronographen zu starten, wenn Sie ihn vergessen haben, und Sie können ihn mit 150 verschiedenen Zifferblättern personalisieren, darunter Karnazes 'Lieblingsgesicht, das Mopsgesicht.

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Garmin Forerunner 935 Tri Bundle ($ 649)

Jenny Fletcher, Triathletin

"Meine Liebe für diese Uhr grenzt an Besessenheit “, sagt die professionelle Triathletin und Model Jenny Fletcher. "Die Datenkapazität ist einfach endlos." Mit den Multisport-Funktionen kann sie Schwimm-, Fahrrad- und Lauftrainings in all ihren Variationen verfolgen und Leistungsvariablen in jeder Disziplin messen: Runden und Schläge während des Schwimmens, Geschwindigkeit und Umsatz während eines Laufs sowie Ausgabe auf dem Fahrrad, die alle automatisch hochgeladen werden zu Ihrem Telefon. "Es sind wahrscheinlich mehr Daten als ich brauche, aber es macht Spaß, Zahlen über das Training hinweg zu vergleichen, um zu sehen, wo die Müdigkeit war und wie ich sie angehen könnte", sagt sie. Fletcher hat sich letztes Jahr überfordert und an sechs halben Ironmans- und drei vollständigen Ironman-Wettkämpfen teilgenommen. All diese Informationen und der handgelenkbasierte Herzfrequenzmesser helfen ihr, dieses Jahr gezielter zu trainieren und Rennen zu fahren.

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Tags: Gesundheit Uhren, Workouts, Navigation, Audio, Stapelartikel, Gesundheit

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