04.07.2020
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Chris Sharma Sendet die Firmenleiter

Chris Sharma Sendet die Firmenleiter

Fitnessnme.com | 2020

Name: Chris Sharma
Job: Kletterer und Besitzer einer Kletterhalle
Heimatbasis: Barcelona, ​​Spanien
Alter: 36

Chris Sharma ist das Gesicht des amerikanischen Sportkletterns, seit er 1997 im Alter von 15 Jahren den härtesten Aufstieg in den Vereinigten Staaten (5,14 c) geschickt hat. Seitdem ist er der erste, der einen 5,15a und 5,15b klettert, und der zweite, der a übertrifft 5.15c.

In den letzten zehn Jahren hat sich der Kletterer auch dem Geschäft verschrieben - er entwarf Schuhe für Evolv und eröffnete drei Rock-Fitnessstudios (Sender One Fitnessstudios in Los Angeles und Santa Ana, Kalifornien; und Sharma Climbing BCN in Barcelona, ​​Spanien) und hat sich kürzlich als Gesicht von Ralph Laurens Red Extreme Cologne angemeldet.

Bevor Sharma herausfand, wie man die Leistung der Elite mit dem Lebensunterhalt in Einklang bringt, war „professioneller Kletterer“ ein Widerspruch. Jetzt hat die nächste Generation von Sportlern einen Leitfaden, um den Traum zu ihren Bedingungen zu leben. Wir haben mit Sharma über sein mentales Training, seine Erfolgsgewohnheiten und die nächsten Schritte für den Kletterer gesprochen, der mit 36 ​​Jahren immer noch an der Spitze seines Spiels steht.

Über seine wichtigste Erfolgsgewohnheit: „Manchmal macht es Spaß, Dinge zu klettern, die innerhalb meiner Grenzen liegen… aber ich liebe es, mit dem Unbekannten zu kämpfen. Das Ausprobieren von Dingen, die über meine Fähigkeiten hinausgehen, zwingt mich dazu, kreativ zu sein. Ich denke härter nach und wenn ich Erfolg habe, liegt es daran, dass ich mich verändert habe. Neugierig zu sein ist eine Einstellung, aber Sie können keine Inspiration vortäuschen. Wenn du wirklich motiviert bist, fühlt es sich nicht nach Arbeit an, das nächste Level zu erreichen. "

Über die Entscheidung, ob er seine Leidenschaft zu seinem Job machen soll: „Meine Karriere begann sehr plötzlich: Mit 14 gewann ich Staatsangehörige und mit 15 stieg ich auf die härteste Route in Amerika. Die Leute behandelten mich anders, nur weil ich starke Finger hatte oder was auch immer. Ich begann mich zu fragen, ob es irgendeinen Wert hat, ein professioneller Kletterer zu sein. Schließlich ist jeder gezwungen, seine Lebensentscheidungen zu überprüfen. Zurückzutreten, um nachzudenken, ist eine großartige Möglichkeit, diese nüchterne Dosis Realität zu finden. “

Über das Spielen des Spiels nach seinen Regeln: „Mit 20 Jahren trat ich vom Klettern zurück, begann Buddhismus zu studieren und fand ein Leben außerhalb des Sports. Ich kam darauf zurück, nachdem ich beschlossen hatte, Menschen durch meine Videos zu inspirieren. Ich habe nie aufgehört, das Klettern zu lieben, aber für mich gab das einen Sinn. Nachdem ich meinen Platz im Spiel angenommen hatte, sah ich, wie ich einen Mehrwert schaffen konnte. “

Über seine Lieblingsbücher: "Ich liebe Hundert Jahre Einsamkeit von Gabriel García Márquez.Ich habe gerade eine Kopie auf Spanisch erhalten, daher freue ich mich darauf, sie in der Sprache noch einmal zu lesen, in der sie geschrieben wurde. "

Auf der Suche nach Erfüllung beim Klettern: "Im Allgemeinen klettere ich aus dem gleichen Grund, den ich immer habe: Es macht so viel Spaß. Aber vor kurzem habe ich angefangen zu verstehen, wie sehr es mich als Person begründet. Klettern tröstet mich. Es ist mein Zentrum. Meine Wurzeln. Das Leben wird komplizierter, wenn Sie älter werden. Finden Sie also etwas, das Sie begründet. Sei dankbar für jeden Tag, an dem du das tun kannst, was du liebst. “

Auf seiner Diät: "Ehrlich gesagt bin ich ziemlich einfach. Etwas Gesundes und Leckeres. Lachs, Gemüse und Quinoa. “

Zum Aufbau von Beziehungen zu Mitarbeitern: „Als professioneller Kletterer und Rock-Gym-Besitzer arbeite ich mit Menschen aus so vielen Lebensbereichen. Einige davon bin ich aufgewachsen, andere kenne ich seit Jahren. Da ich eine gemeinsame Geschichte mit ihnen habe, erinnere ich mich an meine Karriere als einen Weg, den wir gemeinsam gegangen sind. Wenn Ihr Hobby zu Ihrem Beruf wird, verlieren Sie leicht die Leidenschaft, die Sie dafür hatten. Da ich mich mit Freunden umgeben habe, denen ich vertraue, ist Klettern für mich immer noch eine sehr persönliche Sache. "

Über die Führung eines Unternehmens: „Als wir Sharma Climbing BCN planten, fanden wir das richtige Gebäude und fanden im Laufe der Zeit viele andere Details heraus. Hätten wir gewartet, bis alles vollständig gewählt war, wären wir wahrscheinlich noch in der Planungsphase. Sie können planen und planen, aber irgendwann müssen Sie nur noch eintauchen und schwimmen lernen. Das heißt aber nicht, dass du rücksichtslos sein solltest. "

Was Menschen über professionelles Klettern nicht wissen: „Klettern ist wie jede andere Branche ein Geschäft. Sie können auf hohem Niveau klettern, aber nicht davon leben. Marken müssen glauben, dass Sie ihren Umsatz steigern werden. Für professionelle Kletterer ist diese Karriere wie ein Balanceakt: Wie bleiben Sie leidenschaftlich und halten Ihr Klettern rein, verdienen aber auch genug Geld, um davon zu leben? Meine Lösung bestand darin, zu unterteilen. Wenn ich auf einer Messe bin, ist es für die Arbeit. Wenn ich klettere, macht es Spaß. Gehen Sie nicht in Ihre Karriere, um jemand zu werden, und lassen Sie sich nicht zu jemandem machen. "

Auf seinem Lieblingsstück der Technologie: "Mein Telefon."

Über eine neue Gewohnheit, die sein Leben verbessert hat: „Ich schaue nicht auf mein Handy, bevor ich ins Bett gehe. Es hat meinen Schlaf sehr verbessert. "

Über die Steigerung seiner Effizienz und das Setzen von Grenzen: "Klettern La Dura Dura (5.15c) habe ich sechs Monate beiseite gelegt. Ich dachte, unbegrenzte Zeit würde es mir ermöglichen, schneller erfolgreich zu sein. Stattdessen machte es mich lakonisch. Ich habe nicht gesendet. Später beschränkte ich mich auf Fünf-Tage-Fenster. Ich musste mich mehr anstrengen und beendete den Aufstieg. Manchmal ist das Setzen von Grenzen der beste Weg, um Dinge zu erledigen. Andernfalls werden Sie an winzigen, unnötigen Details hängen bleiben. "

Über sein geistiges Training: "Ich versuche jeden Tag, meine Fähigkeiten zu verbessern, unabhängig davon, ob es eine gute oder eine schlechte war. Im Moment zu bleiben war einer meiner Schlüssel zum Fortschritt. Bei einem Aufstieg denke ich nicht an die Anker über mir. Ich denke an den Umzug vor mir. Einige Anstiege haben mich Jahre gekostet. Wenn ich sende, war der Unterschied normalerweise meine Einstellung. Tauchen Sie einfach in den Moment ein und genießen Sie ihn. “

Über den Verlust seines Ego: „Wenn ich loslasse, um nach oben zu wollen, entspanne ich mich und komme schneller dorthin. ZumErste Runde, erste Minute (5.15b) fiel ich Monat für Monat vom selben Zug ab. Als ich aufhörte, über ein Karriereziel nachzudenken, schickte ich. Manchmal hängt der Erfolg davon ab, dass Sie Ihr Ego und Ihre Wünsche ausschalten. “

Über das Klettern aus den richtigen Gründen: „Klettern ist eine persönliche Aktivität. Es geht darum, deinen Weg zu finden. Daher ist es wichtig, die Anstiege zu verfolgen, die Sie faszinieren. Noten und Modeerscheinungen spielen keine Rolle. Hören Sie in diesem Sport zu, wenn Sie Inspiration finden. Ich denke, so ist es mit den meisten großartigen Dingen im Leben.

Wie er sich entspannt: „In diesen Tagen ist meine Zeit knapp. Ich mache die beiden Dinge, die ich am meisten liebe: Zeit mit meiner Familie verbringen und klettern gehen. “

Wie geht es weiter?„Ich arbeite ständig an Projekten in Katalonien. Tatsächlich gehe ich heute Nachmittag klettern. Das Projekt könnte 5.15d oder so sein. Außerdem habe ich Tiefwasser-Soloprojekte auf Mallorca und anderen Orten. Ich möchte diese Welle nur so weit wie möglich reiten und sie mit anderen Menschen teilen. Das Erkunden dieser Orte inspiriert mich. Ich möchte immer noch klettern. Das macht mich glücklich. "

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