19.09.2020
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Neue Mutter oder neuer Vater? Machen Sie es sich mit diesen Kinderrucksäcken bequem.

Neue Mutter oder neuer Vater? Machen Sie es sich mit diesen Kinderrucksäcken bequem.

Anfang dieses Jahres haben meine Frau und ich unser erstes Kind auf der Welt begrüßt. Theo ist ein toller kleiner Kerl. Das heißt aber nicht, dass es einfach war. Schlaf ist Mangelware. Die meisten Nächte fühlen sich wie internationale Flüge an, so dass wir einen chronischen Jetlag haben. Und die ganze Zeit, die wir einmal tun mussten, was wir wollten, gehört jetzt der Vergangenheit an.

Trotzdem ist es uns größtenteils gelungen, das Chaos zu genießen. Ich schreibe dies auf eine Kombination aus Zeittraining und Outdoor als Familie zurück. Beide haben durch jede Menge Forschung bewiesen, dass sie nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch die geistige Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Ich habe ein Buch darüber geschrieben Spitzenleistung und ich schreibe eine Kolumne für Draußenzum gleichen Thema, also weiß ich zumindest ein bisschen über dieses Zeug. Ich kann ehrlich sagen, dass mein bester Rat an jeden neuen Elternteil bei weitem ist, rauszukommen und sich in der Natur zu bewegen.

Nichts macht dies einfacher als ein guter Kinderrucksack. Diese bösen Jungs halten Mama und Papa nicht nur geistig und körperlich fit, sondern geben dem Kind auch einen hochauflösenden Blick auf die Natur, nicht auf irgendeinen albernen Bildschirm. Frische Luft, Bäume, Blumen, Lebewesen -all das Zeug ist großartig, um den Verstand zu entwickeln.

In den letzten Monaten haben Theo und ich vier verschiedene Packungen getestet. Wir haben sie auf alles mitgenommen, von kurzen Spaziergängen in örtlichen Parks bis zu Tageswanderungen in der Höhe. Es ist wahr, dass ich noch nie zuvor einen Testbericht geschrieben habe. Aber als Selbsthilfeschreiber, knapp sieben Monate nach der Vaterschaft, denke ich, dass dies eine der wichtigsten Dienstleistungen ist, die ich möglicherweise anbieten könnte. Im Ernst - besorgen Sie sich eines dieser Pakete und verwenden Sie es so oft wie möglich.

ErgoBaby 360 (160 USD) + Säuglingseinlage (25 USD)

Bester Wanderträger für: Neugeborene

Warten Sie nicht Wochen, um mit Ihrem Baby nach draußen zu kommen. Ich nahm Theo mit auf seinen ersten Spaziergang, einen bescheidenen 45-minütigen Spaziergang um einen örtlichen See, als er erst sechs Tage alt war. Das ErgoBaby 360 mit dem Säuglingseinsatz ist ein Paket, mit dem Sie dies tun können. Theo blickte nach innen und schmiegte sich eng an meine Brust. Er genoss das natürliche Schaukelgefühl beim Gehen, das ihn fast immer einschläferte. Als er größer und sein Hals stärker wurde, schaltete ich ihn in eine nach außen gerichtete Position, damit er sich umsehen konnte, was er absolut liebte. Irgendwann wird er groß genug sein, um auf meinem Rücken in der hinteren Position zu fahren. Diese Packung ist super leicht und einfach an- und auszuziehen. Es ist jedoch nicht für längere Wanderungen gedacht. Obwohl der Stoff atmungsaktiv ist, liegt Ihr Baby direkt an Ihrer Brust oder Ihrem Rücken an. Nach zwei Stunden Wandern an einem Tag über 60 Grad Fahrenheit begann ich überall in Theo zu schwitzen. Das ärgerte ihn und er zögerte nicht, mich zu informieren.

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Kelty Journey PerfectFit Elite (300 US-Dollar)

Bester Wanderträger für: Anspruchsvolle Tageswanderungen

Sobald Theo stark genug war, um seinen Kopf vollständig hochzuhalten (nach ungefähr fünfeinhalb Monaten), schaltete ich ihn aus dem ErgoBaby in die stärker aufgebauten hinteren Packs im Cockpit-Stil um. Der größte Vorteil davon ist der Abstand zwischen Ihrem Rücken und Ihrem Baby, sodass Überhitzung und übermäßiger Schweiß keine Probleme darstellen. Das Kelty Journey PerfectFit Elite war mein Lieblings-Allrounder. Das Cockpit hat verstellbare Schulter- und Hüftgurte, so dass Theo eng anliegt und gut unterstützt wird. Gleichzeitig ist der PerfectFit Elite mit einem Gewicht von knapp sieben Pfund der leichteste Rucksack seiner Klasse, sodass er auch für mich sehr bequem war. Wie die folgenden Packungen ist auch die PerfectFit Elite mit einem blasenreifen Trinkbeutel ausgestattet, der jedoch keinen guten Platz für eine herkömmliche Wasserflasche bietet. Dieses Paket hat auch einen benutzerfreundlichen herausspringenden Sonnenschutz, der die Oberseite von Theos Kopf bedeckte, obwohl es keine robusten Seitenwände gab. Der Vorteil: Theo liebte es, seine periphere Sicht zu haben. Der Nachteil: etwas weniger Sonnenschutz.

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Osprey Poco AG Plus (217 USD)

Bester Wanderträger für: Lange Rucksackreisen

Mit Abstand die robusteste, langlebigste und stabilste aller Packungen, die ich ausprobiert habe. Dies bedeutet natürlich zusätzliches Gewicht (es wiegt 7,6 Pfund), das ich nicht geliebt habe. Aber ich habe es geliebt, Tonnen von Speicherplatz für all meine - und noch viel wichtiger für alle - Sachen von Theo zu haben. Der Ständer war am einfachsten zu bedienen und wurde in weniger als einer Sekunde umgebaut die Poco AG vom Rucksack zum Campingstuhl für Theo.Dieses Paket hatte auch den besten Sonnenschutz mit Seitenwänden - etwas, das Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie ein hellhäutiges Baby haben oder planen, häufig in der Höhe zu wandern. Der Hüftgurt der Poco AG rieb etwas mehr an meiner Hüfte als die anderen, aber das hat wahrscheinlich mehr mit meiner individuellen Anatomie als mit irgendetwas zu tun.

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Deuter Kid Comfort 2 (175 US-Dollar)

Bester Wanderträger für: ältere Kinder

Es würde mich nicht wundern, wenn sich herausstellt, dass dies so ist die beste Packung für Theo in ungefähr einem Jahr oder so. Das Cockpit dieses Rucksacks bietet Ihrem Kind den größten Raum und die größte Flexibilität. Das ist großartig für einen Zweijährigen, aber Theo hatte mit sechseinhalb Monaten manchmal Mühe, aufrecht zu sitzen. Alle oben genannten Packungen haben "Sabberpads", eine kritische Barriere zwischen der Babynahrung und dem Rücken des Vaters. Das Deuter's war jedoch das am besten ausgebaute und plüschigste - etwas, das meiner Ansicht nach immer wichtiger wurde, als Theo anfing, festere Lebensmittel zu essen. Eine andere Sache, die ich an diesem Paket liebte, war die Mobilität, die es mir bot. Die Schulter- und Hüftgurte bewegten sich in Harmonie mit meinem Körper; Das Rudel fühlte sich wie eine Erweiterung von mir an.

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Tipps, wie Sie Ihr Kind nach draußen bringen können

  • Warten Sie nicht, bis Sie mit einem Paket wie dem ErgoBaby beginnen. Wenn die ersten Lebenstage Ihres Kindes Zeit für unterwegs beinhalten, müssen Sie es nicht überzeugen, es später zu versuchen. Es wird nur ein normaler Teil des Lebens sein.

  • Übergangspositionen und Packs nach und nach. Wie Ihr Baby „Nackenfitness“ entwickelt, unterscheidet sich nicht davon, wie Sie Kraft entwickeln. Denken Sie: Stress + Ruhe = Wachstum.

  • Bringen Sie mehr von allem mit, als Sie für nötig halten. Ich bin ein Minimalist. Die wenigen Male, in denen ich den Rat meiner Frau nicht beachtet habe (z. B. zusätzliche Windeln, Lumpen, Essen), habe ich dafür bezahlt.

  • Ihr Baby ist größtenteils der Kapitän. Das Ziel ist nicht, dass Mama und Papa eine PR-Wanderung zerschlagen. Es liegt an Ihnen, Ihrem Kind die Liebe zur Natur und Bewegung zu vermitteln, damit Sie immer wieder ausgehen können. Sie müssen wahrscheinlich ein paar Mal länger anhalten, als Sie es normalerweise tun würden. Das ist ok.

  • Bringen Sie ein paar Spielsachen mit, die Sie an der Packung befestigen können. Und obwohl ich in der Akte als Anti-Geräte in der Natur eingestuft bin, sollten Sie, wenn alles andere fehlschlägt, einige Songs heruntergeladen haben, die Ihrer kleinen Person gefallen. Ich empfehle sehr "Baby Shark." Dieses Lied ist magisch.

Brad Stulberg (@Bstulberg) schreibt Draußen"Do It Better" -Spalte und ist der Autor des Buches Höchstleistung: Steigern Sie Ihr Spiel, vermeiden Sie Burnout und gedeihen Sie mit der neuen Wissenschaft vom Erfolg.

Tags: Ausrüstung Natur, Familie, Kinder, Schlaf, Rucksäcke, Stapelartikel, Ausrüstung

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