01.10.2020
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Laura Thweatt ist in jeder Entfernung schlecht

Laura Thweatt ist in jeder Entfernung schlecht

Obwohl Laura Thweatt von der 18-jährigen Alana Hadley in der Berichterstattung vor dem Rennen in den Schatten gestellt wurde, schrie sie beim New York City Marathon am Sonntag mit 2:28:23 und wurde die beste Amerikanerin und insgesamt Siebte. Oh, und haben wir erwähnt, dass es auch ihr Debüt in dieser Entfernung war? In einer Zeit, in der es für eine US-Frau noch selten ist, 2:30 zu brechen, würde Thweatt theoretisch für einen olympischen Platz in die engere Wahl kommen, wenn sie beim US-Olympia-Team-Trials-Marathon 2016 im Februar antreten würde. Aber erwarte nicht, sie dort zu sehen - zumindest noch nicht.

"Ich habe noch einiges zu erledigen", sagte Thweatt Draußen am Sonntag. "Ich bin noch kein Marathonläufer und ich betrachte mich nicht als einen. Aber ich denke, es ist etwas, das ich später verfolgen werde, nur noch nicht ganz. "

Wir haben sie über New York im nächsten Jahr informiert und darüber, was sie mit den größten Läufern der USA gemeinsam hat.

AUSSEN: Wie wäre es mit diesem Rennen?
THWEATT: Es ist momentan immer noch surreal, aber ich bin sehr aufgeregt und ja, ich hatte heute einen guten Tag. Ich hatte Glück, dass ich einen guten bekommen habe.

Es dauerte nicht lange, bis Ihr Trainer fertig war angekündigt dass Sie nicht an den Marathon-Prüfungen in Los Angeles teilnehmen würden. Wann haben Sie das entschieden und was ist Ihre Argumentation?
Wir haben diese Entscheidung lange vor heute getroffen. Wir sagten, unabhängig davon, wie der Tag verlief - ob es großartig war, ob es schlecht war - wir würden uns nicht in LA anstellen. Es ist mein erster Marathon, es war ein harter Kurs und ich brauche definitiv etwas Zeit, um mich zu erholen. Ich habe noch einiges zu erledigen. Ich bin noch kein Marathonläufer und ich betrachte mich nicht als einen. Aber ich denke, es ist etwas, das ich später verfolgen werde, nur noch nicht ganz. Ich möchte sicherstellen, dass ich gesund werde und ich möchte mir Zeit nehmen, um das zu erreichen.

Gab es nach diesem Ziel nicht mindestens eine zweite Vermutung?
Nein, definitiv nicht. Ein Teil davon war, dass ich mich absolut schrecklich fühlte. Wenn das der Marathon ist, ist es eine Distanz, die respektiert werden muss. Ich bin einfach nicht ganz bereit, meine ganze Energie einzusetzen und mich darauf zu konzentrieren.

Sie laufen 15:04 für die 5.000 Meter und 32:15 für 10.000 Meter. Haben Sie sich für eine Veranstaltung im Jahr 2016 entschieden?
Wir denken an 10K. Wir haben jedoch noch keine Qualifikation. Ich muss zuerst beide bekommen, und dann haben wir eine bessere Idee, in welche wir alles stecken werden.

„Ich habe alles in meiner Macht Stehende getan, um eine sechsminütige Meile zu laufen. Es war alles, was ich tun konnte, um in die Top Ten zu kommen. Ich hatte wirklich nichts mehr übrig. “

Die Leute sagen, 25 Runden auf der Strecke zu fahren, erfordert viel Fokus. Wie ist es mit 26,2 Meilen auf den Straßen zu vergleichen?
Das war ein wichtiger Faktor für den Marathon im Herbst, um mich auf die Streckensaison zu konzentrieren. Physisch und psychisch muss man das haben, um 10.000 auf dem Level zu laufen, von dem ich hoffe, dass ich es laufen kann. Es ist eine Herausforderung. Und das ist wie beim Marathon, besonders bei einem Kurs wie New York: Er fordert Sie auf jedem Schritt heraus.

Wie war Ihr Training für den Marathon im Vergleich zu Ihrem normalen Streckentraining?
Mein Trainer sagte zu mir: "Du bist kein Marathonläufer. Du wirst noch ein paar Jahre kein Marathonläufer sein. Wir werden also nicht in ein ausgewachsenes Marathontraining eintauchen. " Mein Trainingsvolumen blieb ungefähr auf dem Niveau der letzten vier Jahre - zugegeben, lange Läufe waren länger und meine Mittelstreckenläufe Mitte der Woche waren länger.

Sie sagen also, dass Sie theoretisch mitten in der Streckensaison einen 2:28 Marathon laufen könnten?
Wahrscheinlich nicht, aber ich möchte sagen, dass ich es könnte.

Wie vergleichen Sie die beiden Veranstaltungsorte, die Strecke und die Straßen?
[Im Marathon] ist die Energie da draußen groß. Aber das bringt man an Orten wie Eugene auf die Strecke. Ich mag beide aus verschiedenen Gründen.

Vor weniger als zwei Jahren waren Sie auf der Strecke in der Meile in der Halle unterwegs, und jetzt sind Sie nur noch 25 Mal so weit gelaufen. Was ist der Grund dafür?
Es gibt dir Vertrauen. Sie sehen sich die Größen da draußen an, wie Deena [Kastor], Shalane [Flanagan], Molly Huddle, Kara Goucher, sie haben diese Reichweite. Sie können für die 5 km niedrige 15 Sekunden laufen, sie können 30, 31 Sekunden für die 10 km laufen und sie können im Marathon niedrige 2: 20 Sekunden laufen. Für die 10K oder 5K, die Ereignisse, auf die ich mich nächstes Jahr konzentrieren möchte, muss man die Kraft, Ausdauer und den Umsatz haben. Die Menschen, die diese dreifache Bedrohung haben, sind diejenigen, die in diesen Entfernungen gut laufen.

Hat dich dein Rennen in New York dazu gebracht, anders über das Laufen zu denken?
Es ist ein Vertrauensschub, und das hatte ich mir heute erhofft. Vertrauen ist alles. Entweder siehst du dich mit einem Kranz oder nicht. Ich werde alles brauchen, was ich im Juli aufstellen kann, und ich habe wirklich das Gefühl, einen Schuss zu haben.

Wenn ein Leichtathlet auf die Straße wechselt, spricht er davon, dass er oder sie diese zusätzlichen Gänge hat, sollte das Rennen zu einem Kick werden. Hast du diese Gänge am Ende gespürt?
Ha, nein. Ich tat alles in meiner Macht stehende, um eine sechsminütige Meile zu laufen. Du hast das Gefühl, dass du wirklich trittst, aber ich war zu diesem Zeitpunkt weg. Es war alles, was ich tun konnte, um in die Top Ten zu kommen. Ich hatte wirklich nichts mehr übrig.

Tags: Gesundheit Sportler, Straßenlauf, Events, Ausdauertraining, Stapelartikel, In Stride, Gesundheit

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