21.09.2020
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7 gesunde Snacks für jede Sehnsucht

7 gesunde Snacks für jede Sehnsucht

Wenn Sie zu den Menschen gehören, die nie von Nachos, Eiscreme oder Schwarten träumen, ist das gut für Sie. Der Rest von uns muss nach den gesündesten Ersatzstoffen für unsere Lieblingsgenüsse suchen. Glücklicherweise gibt es eine ganze vegetarische Welt, in der nicht so gesunde Snacks angeboten werden.

Was noch besser ist, ist, dass sie großartig schmecken. Wenn Sie es nicht besser wüssten, würden Sie wahrscheinlich denken, dass diese pflanzlichen Iterationen Ihrer Lieblingssnacks das echte Geschäft waren.

Rau trinkt Schokolade

Hergestellt aus fair gehandelten Kakaobohnen aus einer Hand und entweder Kokosöl oder Kakaobutter (für zusätzliche Cremigkeit), das Endprodukt davon Schokolade trinken geht glatt runter. Das Beste ist, dass Kakao mit Antioxidantien und Vitaminen gefüllt ist. Daher ist er eine großartige Option als Erholungsgetränk nach dem Training.

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Snacklins

Wenn Sie dachten, frittierte Schweinehaut sei so gut wie ein Snack, haben wir Neuigkeiten für Sie. Snacklins -die vegane Version Hergestellt hauptsächlich aus Yucca und Pilzen - sind noch besser. Zum einen können Sie ohne Schuldgefühle essen, wenn Sie wissen, dass dabei keine Schweine verletzt wurden. Und zweitens werden Sie nicht spüren, wie Ihre Arterien bei jedem Biss verstopfen. Sie können zwischen Aromen wie Old Bay, Barbecue-Gewürzen oder Soja und Ingwer wählen. Achtung: Sie können eine ganze Tasche in einer Sitzung abpolieren.

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SorBabes Nussbutter Sorbets

Wenn Sie Eis mit Soja- oder Mandelmilch hergestellt haben, wissen Sie, dass es normalerweise überhaupt nicht wie das echte Zeug ist. Was Eis cremig macht, ist die Sahne. Aber Soja- und Mandelmilch fehlt Fett, so dass Sie nie diese dicke, nachsichtige Textur erhalten. Nicole Cardone und Deborah Gorman, Gründer von SorBabes, hat eine Problemumgehung mit geschlagener Nussbutter - die viel Fett enthält - als Basis erstellt. Das Ergebnis ist ein Genuss, der tatsächlich wie einer schmeckt.

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Mai Wah Vegetarian Jerky

Für Vegetarier, die immer noch den perfekten Trail-Snack suchen, Möge Wah, ein in New York ansässiger vegetarischer Lebensmittelmarkt, versendet seinen Ruck landesweit. Der Ruck auf Gemüse- und Sojabasis ist in allen Geschmacksrichtungen erhältlich, die Sie erwarten könnten - Teriyaki, scharfer und würziger schwarzer Pfeffer - sowie in einigen Geschmacksrichtungen, die Sie möglicherweise nicht erwarten, wie Speck oder Tintenfisch. Die Textur ist relativ ruckelig und vielleicht etwas besser, da sie nicht ganz so ledrig ist.

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Punk Rawk Labs Cashewkäse

Endlich eine Firma, die macht veganer Käse Ihre nicht-veganen Freunde werden Sie nicht kritisieren. Punk Rawk Labs wurde von drei Frauen gegründet - einer Wissenschaftlerin, einer Plattenladenbesitzerin und einer Ernährungsberaterin - und hat leckeren Käse aus Bio-Nussmilch in verschiedenen Geschmacksrichtungen hergestellt, wie eine rauchige Cashewnuss, die nach Gouda, einem schmelzenden Nacho-Käse schmeckt, und sogar eine, die mit erdigen Pilzen gewürzt ist.

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Fora FabaButter

Viele Snacks, von einfachem Toast bis zu Keksen und Brownies, beginnen mit einer leckeren Buttergrundierung. Aber eine vegane Butter, die gut backt und gut schmeckt? Das kann schwer zu bekommen sein. Für ein verwendet Kokosöl als Fettquelle und enthält Aquafaba (die Flüssigkeit, die Sie aus einer Dose Kichererbsen gießen) für einen interessanteren Geschmack und eine interessantere Textur. Mehrere hochkarätige Köche, wie Brad Farmerie und Ravi DeRossihaben in den letzten Monaten das Lob der Marke gesungen. Es ist immer noch schwer zu finden. Wenn es also nicht dort verkauft wird, wo Sie wohnen, gehen Sie wie folgt vor kann deine eigenen machen.

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Bobos Toastgebäck

Einige Pop-Tarts-Aromen sind vegan, aber Sie müssen die Etiketten sorgfältig lesen. Das ist kein Problem mit Toastergebäck von Bobo aus Boulder. Die gesamte Linie ist vegan und glutenfrei und alle Zutaten sind erkennbar. Zu den vier Geschmacksrichtungen der Marke gehören Erdbeere, Heidelbeer-Zitronen-Mohn, Schokoladen-Mandel-Butter und Schokoladen-Erdnussbutter. Bei diesem letzten haben wir nach Sekunden gefragt.

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Tags: Erholung, Essen und Trinken, Diät, Stapelartikel, Kultur

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