24.10.2020
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Die Blowhard-Methode

Die Blowhard-Methode

Ich habe 20 Pfund in 20 Tagen verloren, und Sie können auch! Hast du einen Bierdarm? Weg. Großer Hintern? Weg. Mollige Wangen, Doppelkinn, Liebesgriffe, Schmalzbeine - alles weg in nur 20 Tagen. Auf der praxiserprobten Hard Way Diät haben Sie werden Gewicht verlieren oder Ihr Geld zurück. Ich garantiere es!

Die Hard Way Diät ist wie keine andere auf der Welt. Atkins, Zone, Beverly Hills, South Beach - all diese Moden schränken ein, wie viel Sie essen können. Auf der Hard Way Diät können Sie so viel essen, wie Sie wollen, und Sie können alles essen, was Sie wollen! Einige Diäten bestimmen sogar, wann Sie essen können. Lassen Sie mich klar sein: Auf der Hard Way Diät können Sie so viel essen, wie Sie wollen, was immer Sie wollen, wann immer Sie wollen.

Zu schön um wahr zu sein? Hören Sie diesen zufriedenen Kunden zu:

"Mit der Hard Way Diät habe ich jede Unze Körperfett verloren", sagt ein schottischer Eiskletterer, dessen Name auf Anfrage zurückgehalten wird. "Es war wirklich erstaunlich. Und das war, bevor ich Ruhr bekam!"

"Das Gewicht ist gerade gesunken", bemerkt ein anonymer österreichischer Alpinist. "Ich war mindestens 25 Pfund leichter, noch bevor ich meine Zehen verlor."

"Ich empfehle die Hard Way Diät jedem, der es ernst meint mit Gewichtsverlust", schwärmt eine Hollywood-Stuntfrau, die darum bat, namenlos zu bleiben. "Das Sonnenbrand-Hautpeeling war ein Nebeneffekt."

Was ist die Hard Way Diät? Einfachheit selbst: Machen Sie eine Expedition. Sie haben davon geträumt, einen Berg zu besteigen. Ja mach mal! Wählen Sie Ihren Gipfel - von etwas Dunklem in den Anden bis zu etwas Berühmtem im Himalaya -, aber stellen Sie sicher, dass er über 20.000 Fuß ansteigt. Oberhalb von 20.000 Fuß verschwindet Ihr Appetit praktisch. Und doch trainieren Sie wochenlang den ganzen Tag und blasen durch die Kalorien. (Ignorieren Sie die starken Kopfschmerzen; sie werden vergehen.) Das Beste ist, dass es über 20.000 Fuß so blutig kalt ist, dass das Zittern allein noch Tausende verbrennt.

Stellen Sie sich vor, Sie stolpern vom Gipfel herunter, 20 Pfund leichter. Sie haben zumindest im Gesicht und an den Händen eine bessere Bräune als jemals zuvor in Ihrem Leben, und Ihre Lippen sind geschwollen - ohne Kollageninjektionen! In einigen Fällen kann es mit etwas Glück auch zu Hunger kommen, einem Zustand, bei dem der Körper aus Fettmangel beginnt, seine Muskeln zu fressen. Sie könnten tatsächlich so hager und wunderschön sein wie Kate Moss. Es ist das brandneue dünne du!

Handel jetzt. Der Vorrat ist begrenzt. Aber warte - es gibt noch mehr!

Suchen Sie ein FAIL-SAFE-Trainingsprogramm, um Ihren Körper in eine abenteuerliche Form zu bringen? Suchen Sie nicht weiter. Das berüchtigte Hard Way Workout ist da!

Bei anderen Programmen müssen Sie in ein Fitnessstudio gehen, einen Trainer mieten oder Trainingsgeräte kaufen. Rette deinen Teig, Bruder. Das Hard Way Workout verwendet die altgriechische Kunst der Sportlichkeit. Der Name kommt von Kallos (Schönheit und Sthenos (Stärke). Ja, das stimmt: Calisthenics! Vor Bowflex und ThighMaster, vor NordicTrack und Yuppie Swiss Balls hatten die Götter Calis!

Das Hard Way Workout könnte nicht einfacher sein: 100 Liegestütze, 100 Sit-Ups, 100 Klimmzüge, 30 Minuten Treppenlauf. Mit etwas Übung sollte diese Routine nicht länger als eine Stunde von Ihrem Tag dauern, einschließlich einer Dusche. Eine Stunde am Tag, fünf Tage die Woche - nehmen Sie sich das Wochenende für Abenteuer. Keine Tricks, keine Spielereien.

Die einzige Regel: kein Betrug. Liegestütze erfordern einen geraden Körper und berühren bei jeder Wiederholung Ihre Brust auf dem Boden. Beugen Sie beim Sit-up die Knie um 90 Grad, fassen Sie die Hände hinter dem Kopf, berühren Sie die Oberschenkel mit der Brust und lassen Sie sich zurückfallen, bis Ihre Schultern auf dem Boden liegen. (Keines dieser Poseur-Sit-ups ist wie Crunches.) Klimmzüge: Gehen Sie von einem toten Hang zum Kinn über die Stange und dann zurück zu einem toten Hang. Was das Treppenlaufen betrifft: Hochlaufen, runterlaufen. Machen Sie so viele Schritte in einem Satz, wie Sie möchten. Hör einfach nicht für 30 Minuten auf.

Die offensichtliche Schönheit des Hard Way Workouts ist, dass Sie es überall tun können - in Ihrem örtlichen Park, auf einer Geschäftsreise nach Shanghai (Sprint einer Feuerleiter), in Ihrem Blockhaus in Idaho (ersetzen Sie Treppen durch einen Hügel). Keine weiteren Entschuldigungen!

Das Verborgene am Hard Way Workout ist, dass es weh tut. Das ist kritisch. Im Gegensatz zu allen anderen Übungsprogrammen macht das Hard Way Workout nicht so einfach Werbung. Sie haben die Betrügereien gehört: "Sieben Sekunden am Tag, um Bauchmuskeln zu töten", "Drei Übungen jeden Morgen für einen Hals wie ein Ochse." Kein Vater, Bob. Was macht das Hard Way Workout so einzigartig? Es ist schwer! Ihr Körper trainiert Ihren Geist, nicht aufzugeben. Willenskraft ist das, worum es bei Abenteuern wirklich geht.

Das Beste ist, dass das Hard Way Workout absolut KOSTENLOS ist, wenn Sie die Hard Way Diät bestellen. Interessiert an Überlebensfähigkeiten? Bitte lesen Sie die folgende wichtige Nachricht.

Fast jeden Tag gibt es in den Nachrichten eine Geschichte von Heldentum. Junge, Arme von Grizzly gefressen, Floß schnitzt, schwebt aus der Wildnis Alaskas. Mädchen, gefangen auf einer Klippe, benutzt Zöpfe, um sich in Sicherheit abzuseilen. Verlorene Teenager essen Schmetterlinge und dann einander, um die Wildnis zu überleben.

Fragen Sie sich, könnte ich das tun? Fragen Sie sich, ob Sie das Zeug dazu haben? Haben Sie darüber nachgedacht, eine dieser teuren Überlebensschulen zu besuchen? NICHT! Das Hard Way Survival Kit (zu einem günstigen Einführungspreis plus Versandkosten) ist alles, was Sie brauchen.

Im Gegensatz zu anderen Überlebenspaketen enthält mein Kit nur die wesentlichen Werkzeuge, nicht mehr und nicht weniger: (1) ein in China hergestelltes Tarnfeuerzeug aus Kunststoff; (2) ein Tarn-Taschenmesser; (3) eine Plastikflasche; (4) ein extra großes, nicht geschmiertes Kondom; (5) einen Tarnmüllsack; (6) eine Uhr mit eingebautem Alarm; und (7) eine Tüte Cheetos.

In anderen Überlebenskursen lernen Sie, wie Sie 73 essbare Pflanzen identifizieren und eine Feldmaus oder einen Elch fangen, aber werden Sie real! Versuchst du dich zurück in die Zivilisation zu fressen oder gehst du einfach raus? Das Hard Way Survival Kit enthält die Fakten: Lebensmittel spielen in den meisten Überlebenssituationen keine Rolle. Die überwiegende Mehrheit der Amerikaner verfügt über ausreichende Körperreserven, um mindestens zwei Wochen ohne Essen zu überleben. (Denken Sie nur an all die Pfunde, die Sie fallen lassen werden!)

Durstig? Verschwenden Sie keine Zeit damit, zu lernen, wie man einen Wasserkrug aus Grashalmen strickt. Die Plastik-Soda-Flasche meines Kits reicht aus, und das extragroße Kondom dehnt sich aus, um einen vollen Liter zu tragen!

Kalt und nass? Einige Programme empfehlen, einen Wickiup aus Zweigen zu bauen oder eine Notfall-Schneehöhle zu graben, "genau wie ein Murmeltier". Huh? Das Hard Way Survival Kit zeigt Ihnen, dass Wickiups nicht wasserdicht sind und dass es eine der schnellsten Möglichkeiten ist, an Unterkühlung zu sterben, wenn Sie sich in den Schnee legen und sich intensiv anstrengen, um Ihre Kleidung bei niedrigen Temperaturen mit Schweiß zu tränken. Auf meine Art? Lassen Sie sich einfach in dichte Bäume fallen, sammeln Sie einige Zunderzweige, brechen Sie Ihr Feuerzeug aus, zünden Sie die Cheetos-Hülle an und machen Sie ein Lagerfeuer. Zu nass zum Zünden? Wärmen Sie sich, indem Sie an Ihrem Müllsack ziehen und an Ort und Stelle rennen!

Sie möchten Ihr Gehirn blitzschnell auf einem hohen, exponierten Kamm frittieren lassen? Bei anderen Methoden würden Sie sich auf Ihren Rucksack hocken und "zu den Donnergöttern beten". Das Hard Way Survival Kit, das einzige Kit, das Sie benötigen, bietet eine einfachere Lösung: den alpinen Start. Stellen Sie den Wecker beim nächsten Mal (falls es das nächste Mal gibt) auf 3 Uhr morgens ein, fahren Sie mit dem Scheinwerfer um 4 Uhr aus und steigen Sie um 10 Uhr auf den Gipfel. Wenn der Regen kommt, sind Sie um 2 Uhr wieder in Ihrem Zelt.

Was ist das? Überleben nicht dein Ding? Du bist eigentlich eher ein Softcore-Abenteurer? Gute Nachricht: Wir haben etwas nur für Sie!

WIE VIEL WÜRDEN SIE ZAHLEN, wenn ich Sie wegen Dingen anschreie, die mich in der Privatsphäre Ihres eigenen Zuhauses nerven? T.Der Hard Way ist fast alles, was Sie jemals über Reisen, die Natur und andere Dinge wissen wollten Das Videoseminar vermittelt Ihnen fast alles, was Sie schon immer über Reisen, Natur und andere Dinge wissen wollten.

Hier sind ein paar verschiedene Beispiele für das umfassende Schimpfen und Schwärmen - ich meine Lehren -, das in meinem Wesentlichen enthalten ist THWNEYEWTKATTOAOS:

Sind Sie jemals in einem Hotelzimmer aufgewacht und wissen nicht, wo Sie waren? Die Vorhänge, die Kommode, der Fernseher - sie sahen alle unscheinbar aus, aber auf eine betäubende Art und Weise vertraut. Was hast du erwartet? Sie wohnten in einer anderen bekannten Hotelkette mit Ausstechform. Hallo? Gehen Sie in ein indisches Restaurant und bestellen Sie einen Hamburger? Ist es nicht der Sinn von Auslandsreisen, Fremdheit zu erleben? Nehmen Sie Ihren Mut zusammen, Genossen: Verzichten Sie auf Reservierungen, gehen Sie auf die Straße und suchen Sie sich einheimische Unterkünfte. Ein Burgparador in Spanien, wo Sie mit Ihrer Prinzessin im Zimmer eines echten Prinzen schlafen können. Das Wie Hin Lo in Hanoi, wo Sie alte Filme aus dem Vietcong sehen können.

Angenommen, Sie machen eine Wanderung mit den Jungs. Mittags machen Sie Mittagspause und was haben Ihre Freunde zum Essen mitgebracht? Energieriegel! Vermisse ich etwas Zurück in der Stadt würden diese Jungs einen schlampigen Joe und eine Platte mit Pommes frites schlürfen. Sie holen Ihr Mittagessen heraus: ein paar Bagel-Sandwiches, eine Dose Baby-Austern, eine Tüte Cashewnüsse, eine Tüte Rosinen und eine gesalzene Nussrolle. Ihre kleinen fettarmen Riegel sind weg, Ihre sogenannten Freunde beginnen wie Hunde zu betteln. Was ist jemals mit dem billigen, edlen Sack-Mittagessen passiert? Es ist Energie, die den ganzen Tag anhält!

Jetzt auf Winterreise: Eine absurde Anzahl von Menschen kann mit Schneeschuhen an den Stiefeln durch den Schnee stapfen gesehen werden. Diese tapferen Kinderwagen marschieren den Hügel hinauf und marschieren dann, ob Sie es glauben oder nicht, wieder hinunter. Yoo-hoo, schon mal von Skiern gehört? Probieren Sie es aus: Skirutsche. Sicher, Sie müssen vielleicht ungeschickt bergauf fahren, aber Sie werden mühelos nach unten gleiten. Ski sind wie Segel: Sie wehen über ein Meer aus Schnee. Schneeschuhe sind nicht besser als ein Ruderboot.

Cocktailparty in Ihrem Kalender?THWNEYEWTKATTOAOS ist Ihre Quelle für Meinungsverschiedenheiten über das größte Smalltalk-Thema im heutigen sozialen Umfeld: den Mount Everest. Beeindrucken Sie die Nachbarn mit diesen gelehrten Einsichten: Weder auf dem Everest zu führen noch auf dem Everest geführt zu werden, ist unmoralisch. Aber worum geht es? Bergsteigen ist ein Akkretionsprozess, bei dem Sie nach und nach lernen, wie Sie unter manchmal schlechten Bedingungen gute Entscheidungen treffen können. Ist es das, was die Everest-Guides lehren? Lernen die geführten Kunden, von denen viele noch nie Steigeisen getragen haben, dies?

In der wahren Hard Way-Tradition ist kein Thema tabu, kein Ego zu zerbrechlich: Warum sterben so viele Koreaner auf Bergen? Warum sind die USA das einzige Land, in dem Sie für einen Gepäckwagen am Flughafen bezahlen müssen? Warum ist der Begriff "sanftes Abenteuer" ein Affront gegen jeden wahren Abenteurer? Die Antworten auf diese und viele andere Fragen finden Sie in der immer überraschenden, gelegentlich beleidigenden THWNEYEWTKATTOAOS.

Hast du es eilig, deine nächste große Reise zu planen? Rufen Sie die Hard Way Psychic Hotline (1-900-HARD-WAY) an und für nur Dollar pro Minute bieten wir die weltweit besten Expeditionsratschläge - und kritisieren sogar Ihre Expeditionspläne! Um einen Vorgeschmack auf die Art von lebensverändernden, vertrauensbildenden Dienstleistungen zu erhalten, die wir anbieten, hören Sie sich kürzlich einen Anruf eines aufstrebenden Forschers an:

"Hallo, Sie sind in der Leitung der Hard Way Psychic Hotline. Wie können wir Ihnen heute helfen?"

"Ich fahre mit dem Fahrrad zu den höchsten Punkten aller 50 Bundesstaaten."

"OK. Lassen Sie uns darüber nachdenken: Der höchste Punkt in Kansas liegt in der Ebene und kann mit dem Mountainbike erreicht werden. Aber was ist mit dem Gannett Peak in Wyoming? Es liegt in einem Wildnisgebiet."

"Ich werde so weit wie möglich fahren und dann das Fahrrad nach oben tragen."

"Haben Sie an Mount Rainier oder Mount Whitney gedacht?"

"Mein Support-Team wird die Räder tragen und ich werde den Rahmen tragen."

"Und Denali?"

"Kein Problem. Wir werden das Fahrrad zerlegen, alle Teile in einem Schlitten auf dem Gletscher ziehen, sie dann in einen Rucksack werfen und zum Gipfel tragen."

"Kann ich dir eine Frage stellen?"

"Schießen."

"Was würden Sie denken, wenn sich jemand entschließen würde, einen Kühlschrank an die Spitze aller 50 Höhepunkte zu tragen?"

"Ich würde denken, dass sie wirklich dumm waren, Mann."

"Richtig. Danke, dass Sie die Hard Way Psychic Hotline angerufen haben!"

BIST DU WIE ICH? Fühlen Sie sich gezwungen, alles zu hinterfragen und zu verachten, was Sie nervt? Bringen Sie Ihre hohen Standards zu Fall? Liegt es in Ihrer Natur, unaufgefordert Kommentare zu allen Aspekten der menschlichen Existenz abzugeben? Mach dir keine Sorgen: Du bist nicht allein. In Kürze erscheint die nächste Folge meiner meistverkauften Hard Way-Serie: Rant (nicht chant!) Sich gesund Meditationsbänder mit stark duftenden Kerzen. Bleib dran.

Tags: Gesundheit Schneesport, Stapelartikel, Gesundheit

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